Frutta e verdura di gennaio

E’ il primo mese dell’anno e uno dei più freddi, nonostante questo abbiamo a disposizione tantisimi tipi di verdure di stagione da scegliere. Per la frutta, gli agrumi continuano ad essere i protagonisti del nostro carrello della spesa inoltre possiamo beneficiare anche di moltissima frutta secca. Vediamo ora in dettaglio quali sono i prodotti da acquistare a gennaio.

Verdure

insalata catalogna (puntarelle); porro; rape; cavolo verza; broccolo romanesco; cavolini di Bruxelles; cavolfiore; topinambur; broccoli; cicoria; sedano; sedano rapa; zucca; cardo; radicchio; finocchi; carciofi; indivia; lattuga; scarola; spinaci.

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Frutta

arancia; mandarino; clementine; limoni; kiwi; pere; melagrana; mele; frutta secca; cedri