frutta e verdura di settembre

Anche il mese di settembre, come quelli appena trascorsi, ci regala tantissimi tipi di ortaggi. Possiamo ancora approfittare delle zucchine, delle melanzane e degli ultimi peperoni prima che finiscano.

I pomodori cominciano a scarseggiare e, per chi ne ha l’opportunità, ne approfitta per fare conserve per l’inverno.

Anche i cetrioli scarseggiano. Tra le new entry le zucche, che ci faranno compagnia per molti mesi, alla stessa stregua dei cavoli un vero toccasana per la nostra salute. In questo breve video troverete una rassegna dei principali tipi di verdure di stagione in commercio a settembre, buona visione.

Verdure di stagione: Settembre

  • bieta;
  • broccoli;
  • cetrioli;
  • radicchio;
  • zucca;
  • fagioli;
  • fagiolini;
  • sedano;
  • carote;
  • melanzane;
  • peperoni;
  • pomodoro;
  • zucchine.

Con la chiusura dell’estate per gustare alcuni tipi di frutti dovremmo attendere il prossimo anno. Fortunatamente anche il mese di settembre ci regala altre delizie. In questo video sono indicati i principali frutti che possiamo trovare il nono mese dell’anno. E’ importante soprattutto per la nostra salute consumare frutta e verdura che segue il ciclo naturale della natura.

La frutta di settembre:

  • Pere
  • Mele
  • Uva
  • Fichi
  • Fichi d’india
  • More
  • Pesche
  • Mirtilli

 

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